过了半柱香时间，林羽终于是与会阴穴中的真气取得了联系，在他的控制之下，真气也稍微动了动。
心中欣喜，但他却依旧不敢大意！
继续努力地控制着会阴穴的真气沿着任脉缓缓的上升着！
随后真气顺着曲骨，关元，中极，元门......终于是到了位于心脏部位的檀中穴之内！
“不要放松，继续控制真气，巩固自己与真气之间的联系，坚持半个时辰！”
（古代一天分为十二个时辰！对应子丑寅某辰巳午未时申酉戌亥！每个时辰对应现代社会的两个小时！例如经常说的午时三刻问斩，对应的就是中午十二点半！）
段誉说什么，林羽就照着做什么。
半个时辰很快就过去了，王林能感受到自己已经能很容易的控制丹田内的真气了！
（檀中穴又称为中丹田！）
段誉又说到“手太阴肺经和任脉内还残留着部分真气，从少商聚齐，吸纳沿途静脉中残留的真气返回檀中穴！然后重复这个步骤，三遍！”
林羽经脉中的真气是段誉故意留下来的，为的就是方便林羽巩固真气的运行路线！
这些真气的运行路线林羽非常清楚，不对，应该说是灵儿非常清楚！
在灵儿的指点下，林羽有惊无险的完成了他的第一次独自修炼！
睁开了双眼，比之前明亮了不少。
“三哥，你将真气留在了我的体内，会不会让你的修为下降？”
“四弟不用在意这些，我留在你身体内的真气也不过就八年而已，相对我体内数百年的内力，不过九牛一毛而已！现在的我很少在江湖上走动，动手的机会也比以前少了很多！再说了，就算是我损失了上百年的功力，江湖上能跟我掰手腕的人也不超过一手之数！你二哥算一个，少林寺那位老前辈算一个，我们大理天龙寺的枯荣禅师算一个！不过你也学了凌波微步，江湖上你三哥我要跑，谁能拦住？”
段誉这话说的虽然有点凡尔赛，但是在这天龙世界里，他说的就是事实！而且段誉体内那数百年的功力在整个江湖除了虚竹之外应该无出其右！况且他还兼具了六脉神剑，易筋经，北冥神功，凌波微步，无论是远攻还是近战甚至是逃跑都没有谁敢说自己比段誉更强，这里面还包括虚竹。
“对了四弟，北冥神功可吸收他人的内力，如果吸收的是恶人的功力倒也无妨，只当是惩恶扬善了，可是你不能凭借这门神功胡作非为扰乱江湖，否则的话，你三哥我可就愧对世人了，少不得会亲手废掉你！到时候你不能记恨哥哥！”
“三哥您放心吧，我知道分寸的！”
“说来你本身就是医者，拥有一颗良善的心，自然是不会作恶！我倒是瞎操心了！”
“三哥，凌波微步的步法我已经记下来了，可是我怕其中有所偏差！不如我走一遍，三哥帮我看看指正一下！”
消耗了两点界力，灵儿将那凌波微步的千余步法植入到了王林的脑海深处！
段誉笑着说道，“行啊，我也很想知道你是不是真的记下了全部的步法！当初我也是心无旁骛的在山洞中也是用了好久才学明白！”
王林心想。
你还花了好久呢，你好意思说？从你掉进大理无量山的山洞开始，到你北冥神功大成，凌波微步大成前后也就一天一宿好吧？
但这话没说出来，毕竟这段经历，整个江湖只有段誉一个人知道！随即开始在段誉面前演示起了凌波微步！
其实林羽此刻展现的凌波微步不能称之为凌波微步，更应该称其为凌波一步步！
因为王林的步法虽然都对，但是并没有段誉施展的那么飘逸灵动！
而且现在的段誉身背几百年的内功，可林羽只有区区八年内力而已！
段誉放慢速度也只用了十来分钟就走完了凌波微步上千步法，但是林羽用尽全力半个时辰才堪堪走完。
“四弟，我观你这凌波微步，可断定你就是你一个武学奇才！可以这么说，虽然你走的比较慢，有一些步走的也不是很正确，但是大致上没错！只需要多加练习，假以时日必然能达到我这个地步！”
“三哥，你可折煞小弟了！”
林羽擦着汗水说道。
“四弟，你这三百五十步还有七百六十步走的有一些瑕疵！”
林羽仔细思考了一下感觉当时走的时候确实有些异样的感觉，走的有点不成型！
应该是当时走的时候自己偷懒，所以才没有做到位！
“三哥，我再走一遍，您帮我看看！”
“来吧！”
随后林羽在段誉面前再一次演示自己的凌波微步，这次林羽仅仅只用了三分之二刻钟就走完了全程，比第一次走快了整整十分钟！
“四弟，我有一种预感，将来你除了会成为一名闻名天下的神医之外，还会成为一名不次于我和二哥的绝顶高手！”
“三哥，您就别夸我了，再这样小弟就飘飘然了！”
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