“首先,需要买的是食材!”

铃木园子带着一丝不可反驳的语气来到了超市的食材区域。

“雨宫你刚刚才生过病,这些天你就不能吃得太油腻,需要吃一些清淡的东西。”

“就简单来说,就是蔬菜粥。”

“做法不是很复杂,清淡、且有营养,作为生病的人来说是最好的选择。”

当然,做起来很简单也是蔬菜粥的一大亮点。

只需要将适当的蔬菜和米饭一起蒸煮就足够了,现在的电饭煲就有这样的功能,甚至不需要人在旁边看着,只需要准备材料就没问题了。

“是挺简单的。”

蔬菜粥雨宫莲倒是不反对,他个人就很喜欢这种方便的吃饭方法,太复杂的反而觉得比较麻烦。

“对吧。”

铃木园子昂着头,用自己的小知识给了雨宫一点点的帮助她感觉自己略微有点高兴。

“那就买点蔬菜。”

要说蔬菜粥的话,雨宫莲比较喜欢的是青菜粥,准备一些青菜和瘦肉就足够了。

毕竟「生病」嘛,吃的清淡一点其实也是好的。

不过明天开始需要做一些有营养的菜了,资金已经具备了,接下来就是身体的细致规划。

逐渐增强身体机能的药物要开始准备起来了,为了以后考虑,身体这方面的照料是需要更加的细致。

顺便也把后面几天的食材都买了。

不过蔬菜不用买太多,蔬菜还是新鲜的更好吃。

随后雨宫莲就走到了肉食区。

“还要买肉?”

“后面几天的食材也一起买了,也省得我明天再来一次。”

“也对。”

家中的酌料都是齐全的,不需要把那些酌料一起买了,先用完了再说也来得及。

两公斤牛肉、两公斤羊肉、两盒鸡蛋、适量的蔬菜、两升装的牛奶、以及一些营养饮料。

这些东西一次性拿就已经算是很多的了。

结账之后,雨宫莲两只手都不够全部拿起来,装了满满的四个袋子。

“两个袋子我来拿吧。”

铃木园子接过了装好的两个袋子,只是其中一个还是被雨宫莲接了过去。

“铃木,你拎那个蔬菜和鸡蛋那包就好了。”

牛肉、羊肉和牛奶的分量是比较重的,女孩子拎起来就太费劲了,还是作为男生的他来拿就好了。

“我来就好了。”

铃木园子还是急着接过了装着牛奶和营养饮料的袋子。

“雨宫,你才刚刚生过病,现在的你可不适合去拎这么多的东西。我这边只有牛奶和营养饮料重了一些,蔬菜和鸡蛋可不重,这两袋交给我好了。”

不由分说,铃木园子抢过了袋子,这一次就连让雨宫重新接过的机会都不给。

「真是爱逞强。」

这样的性格雨宫莲也不是很讨厌,不过今天看起来是没办法去买材料了,本来还打算去把那些材料买齐的。

虽然有点可惜,不过也没办法,今天是特殊情况。

等到周末之后,他自己一个人去采购那些材料的事情。

走出了超市,铃木园子的目光看着雨宫。

“雨宫,你不喜欢说话吗?”

雨宫莲微微摇头。

“我不是不喜欢说话,只是不习惯和不认识的人说话。”



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